ベルガモット 精油 作り方

ベルガモット1滴 ＋ サンダルウッド1滴 ＋ ジュニパー1滴 ＝ 静寂の時間の香り. サンダルウッドの精油は、神経を研ぎ澄まさないと感じないほどかすかな甘さで、樹木系の深い香りが全面に立ちます。 1 精油 水蒸気蒸留法 2 ベルガモットの葉はレモンのような香りがしますが、 精油にチモールと少量のカルバクロール を含んでいます。 芳香性健胃薬、駆風薬 とされていました。 若い葉はサラダやワインの香り付け、詰め物料理に利用します。 3 溶剤抽出法 自宅 4 ベルガモットのオイル3滴 と 希釈用のキャリアオイル（アーモンドやホホバオイルなど）小さじ1杯 を混ぜた物をお風呂に混ぜて入浴してみてください。 ベルガモットは緊張緩和による安眠効果があるので、緊張がほぐれてぐっすりと眠れるはずです。 5 アロマスプレーの作り方 完成量ml 【用意するもの】 ベルガモット精油 20～40滴（ml/滴） 水または精製水 90ml; 無水エタノール 10ml; 用具 ビーカー、ガラス棒（竹串でもOK）、遮光性のスプレー容器 6 ベルガモット 精油の活用方法・おすすめブレンド アロマバス 【用意するもの】フランキンセンス5滴、ペパーミント2滴、ベルガモット3滴【使用方法】お湯を張った湯船に各精油を垂らし混ぜます。 7 精油 作り方 簡単 8 使い方は、気になったときに手首やひじの内側にシュッとスプレーするだけ。 香水ほど気負わない香りなので、男性の体臭対策としてもおすすめです。 少し 9 初級編その2 精油の作り方 私たちの生活に様々な役割を果たしてくれている オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ベルガモット、マンダリン、ゆずなど柑橘系果実 10